Forma fisica completa
Un lavoro intenso e armonico che coinvolge gambe, braccia, addome e schiena, migliorando la condizione generale.
Corso di Kick Boxing ad Avezzano con il M° Massimo Persia
Kick Boxing Avezzano
Allenati al Pala Winner Team di Avezzano con un corso completo, dinamico e coinvolgente per migliorare forma fisica, tecnica, sicurezza e determinazione.
Allenamento completoFiato, forza, mobilità e coordinazione
Adatto anche a chi iniziaProgressione costruita sul livello reale
Guida di grande esperienzaM° Massimo Persia, 5° Dan Kick Boxing
Giorni e orari
Tre allenamenti per trasformare energia in risultati
Le lezioni si svolgono al Pala Winner Team, in Via Fioravante Paolini 1 ad Avezzano: un ritmo settimanale ideale per costruire progressi concreti.
Lunedì19:00
Mercoledì19:00
Venerdì19:00
Molto più di un allenamento
I benefici della Kick Boxing, dentro e fuori dalla palestra
Il corso di Kick Boxing ad Avezzano unisce pugni, calci, spostamenti e combinazioni in un allenamento completo. Scopri anche la nostra sede di Avezzano: con una pratica regolare, ogni lezione diventa un investimento nel benessere fisico e nella forza mentale.
Resistenza cardiovascolare
Sequenze, circuiti e lavoro al sacco allenano cuore e polmoni, aiutando a sostenere lo sforzo con maggiore efficacia.
Forza e tono muscolare
Colpi, guardia, spostamenti ed esercizi funzionali rinforzano il corpo senza rendere l’allenamento monotono.
Coordinazione e agilità
Combinare mani, gambe e movimento migliora equilibrio, precisione, rapidità e controllo del gesto.
Velocità e riflessi
Leggere uno stimolo e rispondere con la tecnica corretta allena tempi di reazione e capacità decisionale.
Gestione del peso
La varietà e l’intensità dell’allenamento favoriscono un elevato dispendio energetico e uno stile di vita più attivo.
Scarico dello stress
Concentrarsi su tecnica, ritmo e respiro aiuta a liberare tensioni e ritrovare energia dopo la giornata.
Fiducia in sé
Imparare nuove abilità e superare gradualmente i propri limiti aumenta sicurezza e consapevolezza personale.
Concentrazione
Ogni combinazione richiede presenza mentale, ascolto e precisione: qualità utili anche nello studio e nel lavoro.
Disciplina e costanza
I progressi arrivano con metodo e continuità, insegnando a rispettare gli impegni e a lavorare per obiettivi.
Autocontrollo
La tecnica viene praticata con regole chiare, responsabilità e rispetto: la vera forza è saperla governare.
Motivazione e gruppo
Allenarsi insieme crea energia, confronto positivo e un ambiente nel quale è più facile essere costanti.
Un percorso per ogni livello
Non serve saper combattere. Serve avere voglia di iniziare.
Il corso è aperto a uomini e donne, anche senza esperienza. Tecnica e intensità vengono costruite progressivamente, così ogni allievo può allenarsi con metodo, sicurezza e obiettivi realistici.
- Riscaldamento, mobilità e preparazione fisica funzionale
- Tecniche di pugno, calcio, difesa e spostamento
- Combinazioni a vuoto, ai colpitori e al sacco
- Lavoro a coppie proposto in modo graduale e controllato
- Sparring regolato in base a esperienza e preparazione
- Correzioni tecniche attente e obiettivi personalizzati
Il metodo di allenamento
Tecnica, condizione, strategia e carattere
Ogni lezione unisce apprendimento e allenamento fisico: non si colpisce soltanto più forte, si impara a muoversi meglio, leggere le situazioni e controllare le proprie energie.
TecnicaGesti puliti, guardia efficace e combinazioni costruite con precisione.
CondizionamentoFiato, forza, velocità e mobilità allenati in modo dinamico.
StrategiaDistanza, tempo, ritmo e capacità di scegliere la risposta più efficace.
MentalitàConcentrazione, disciplina, rispetto e volontà di migliorarsi.
M° Massimo PersiaEsperienza agonistica e attenzione a ogni allievo
Allenati con chi ha vissuto il ring
Competenza ai massimi livelli, metodo per tutti
Il corso è guidato dal M° Massimo Persia, Maestro 5° Dan di Kick Boxing FIKBMS. La sua esperienza agonistica e didattica permette di accompagnare sia chi muove i primi passi sia chi vuole perfezionare tecnica e prestazione.
Campione Italiano 2021
Categoria Master -84 kg
Categoria Master -84 kg
Irish Open 2020
2 argenti e 1 bronzo
2 argenti e 1 bronzo
Best Fighter 2016
Vincitore a Rimini
Vincitore a Rimini
Maestro 5° Dan
Kick Boxing FIKBMS
Kick Boxing FIKBMS
La Kick Boxing vissuta davvero
Dal lavoro quotidiano alla prova sul tatami
Esperienza agonistica, allenamento concreto e un gruppo che cresce insieme.
Domande frequenti
Prima di indossare i guantoni
Posso iniziare senza esperienza?
Sì. Il percorso parte dai fondamentali e cresce in modo graduale. Ogni allievo lavora in base al proprio livello e alla propria condizione fisica.
La Kick Boxing è adatta anche alle donne?
Assolutamente sì. Tecnica, coordinazione, condizionamento e autocontrollo non dipendono dal genere: l’allenamento viene adattato alla persona.
Devo essere già allenato o flessibile?
No. Resistenza, forza, mobilità e flessibilità sono qualità che si sviluppano durante il corso, non requisiti per iniziare.
È obbligatorio fare combattimento?
Il lavoro a coppie e lo sparring vengono introdotti progressivamente e in forma regolata. Il Maestro propone attività coerenti con esperienza, preparazione e obiettivi dell’allievo.
La Kick Boxing rende aggressivi?
Una pratica corretta insegna l’opposto: rispetto delle regole, responsabilità e controllo delle proprie reazioni. L’energia viene incanalata in modo costruttivo.
Il primo round comincia con una prova.
Vieni a conoscere il M° Massimo Persia, il gruppo e un allenamento capace di cambiare il modo in cui ti senti e affronti le sfide.
Pala Winner Team, Via Fioravante Paolini 1, 67051 Avezzano (AQ) · Lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 19:00.